top of page
PHOTO-2018-10-24-19-38-09 4.jpg

22-23 APRIL
WEEKEND WORKSHOP
UTVIKLE HJEMME-PRAKSISEN DIN

Registrasjon:

Send mail til alison@wiktil.com

Påmeldingsfrist 14.april

Betaling:

Personlig på Family Sports Club Mysen

eller ved bankoverføring (informasjon gis ved behov)

Overnattingsmulighet: Scandic Brennemoen Mysen

I denne weekend workshop vil du få verktøyene til å lage en hjemmeyogapraksis, inkludert hvordan du setter opp et innbydende praksisrom og hvordan du setter sammen enkle sekvenser som vil dekke dine behov. Lær hvordan du lytter til kroppen din for å finne inspirasjon, og deretter bevege deg gjennom stillingene og "flows" som dukker opp for deg.

Workshopen inkluderer ca. 6 timer yogapraksis, pluss diskusjonstid. Inkludert er også lunsj den 22. og te-/kaffepauser.

Pris: 2.200

Sted: Family Sports Club Mysen 

Timeplan:

lørdag 22.4
09:30 - Registrasjon og velkomst
10:00-12:00 Yoga 
12:00-14:00 Lunsj (koldtbord - spekemat, eggerøre osv)
14:00-17:00 Yoga + workshop (inkl. te/kaffe pause)
 
søndag 23.4
09:30-12:00 Yoga + workshop  (inkl. te/kaffe pause)
12:30 Avslutning

Hva skal man ha med:

• En notisbok og en penn
• Vannflaske
• Yoga klær / komfortable treningstøy

 

**Vennligst gi beskjed om eventuelle matallergier / preferanser.

CAPS TITLE

bottom of page