Selvpleie Yoga Workshop

Avslutt året på en fredelig måte med 3 timer himmelsk yoga og meditasjon. 🧘🏻‍♀️🙏🏼💖

Vi starter med Yin yoga for å skånsomt slippe stramhet og spenninger i kroppen og stimulere energikanalene tilpasset årstiden. Etter en kort tepause fortsetter vi med en herlig Restorativ yogaøkt som bruker yogautstyr for å skape avslappende og behagelige positurer som letter avslapning og helse. En spa-stemning skapes med eteriske oljer og stearinlys og under Restorativ yogastunden gir Alison lett massasje til de som ønsker det. 🕯💆🏻‍♀️🌸

Unn deg selv muligheten til å gi slipp på hverdagen, roe deg helt ned og bringe kropp og sinn til en dyp tilstand av hvile. En perfekt sinns- og kroppstilstand å gå inn i juletider med! 😌🎄✨

PRIS: 600kr

Passer for alle - åpent for alle (trenger ikke være MOVA medlem for å delta)

**OBS - Begrenset antall plasser - kun 10 tilgjengelig!