top of page

Upcoming Events

  • Selvpleie Yoga + Nidra
    Selvpleie Yoga + Nidra
    Selvpleie Yoga + Nidra
    lør. 01. feb.
    MOVA
    01. feb. 2025, 10:00 – 13:00
    MOVA, Opsahlveien 1, 1850 Mysen, Norway
    01. feb. 2025, 10:00 – 13:00
    MOVA, Opsahlveien 1, 1850 Mysen, Norway
    Etter spesiell forespørsel kjører jeg denne workshopen igjen, denne gangen med temaet vårfornyelse. Start året på en fantastisk måte med 3 timer himmelsk yoga og yoga nidra.🧘🏻‍♀️🙏🏼💖
  • Mindful Strength & Stability
    Mindful Strength & Stability
    Mindful Strength & Stability
    ons. 05. feb.
    Mysen
    05. feb. 2025, 17:30 – 19:00
    Mysen, Oppsahlveien 1A, Mysen, Norway
    05. feb. 2025, 17:30 – 19:00
    Mysen, Oppsahlveien 1A, Mysen, Norway
    Vekk din indre styrke og koble til din indre stabilitet med dette lekne 6 ukers Slow Flow kurset.
  • Yin Expansion
    Yin Expansion
    Yin Expansion
    ons. 23. apr.
    Mysen
    23. apr. 2025, 17:30 – 14. mai 2025, 19:00
    Mysen, Oppsahlveien 1A, Mysen, Norway
    23. apr. 2025, 17:30 – 14. mai 2025, 19:00
    Mysen, Oppsahlveien 1A, Mysen, Norway
    Ta din yin yoga-praksis litt dypere i dette kurset hvor vi vil utforske kjente stillinger, men utvide holdetiden fra mellom 5 til 10 minutter. Opplev sensasjonene som oppstår gjennom lengre perioder med stillhet etterfulgt av bevisst frigjøring.
  • Yin & Yoga Nidra
    Yin & Yoga Nidra
    Yin & Yoga Nidra
    ons. 28. mai
    Mysen
    28. mai 2025, 17:30 – 19:00
    Mysen, Oppsahlveien 1A, Mysen, Norway
    28. mai 2025, 17:30 – 19:00
    Mysen, Oppsahlveien 1A, Mysen, Norway
    Yoga nidra er en meditativ prosess hvis mål er å transformere sinn og kropp og kan hjelpe deg med å få tilgang til delta-hjernebølger, som er ansvarlige for helbredelsen og restaureringen som skjer i kroppen din under dyp søvn.
  • Yoga Retreat in Umbria, 30 Sept to 5 Oct 2025
    Yoga Retreat in Umbria, 30 Sept to 5 Oct 2025
    Yoga Retreat in Umbria, 30 Sept to 5 Oct 2025
    tir. 30. sep.
    La Locanda della Quercia Calante
    30. sep. 2025, 13:00 – 05. okt. 2025, 11:00
    La Locanda della Quercia Calante, Contrada della Torraccia, 3/9, 05013 Castel Giorgio TR, Italy
    30. sep. 2025, 13:00 – 05. okt. 2025, 11:00
    La Locanda della Quercia Calante, Contrada della Torraccia, 3/9, 05013 Castel Giorgio TR, Italy
    Join Joo Teoh and me for five days of rejuvenating yoga & qigong in the stunning Umbria region of central Italy at La Locanda della Quercia Calante in Castel Giorgio.
bottom of page