Bli med Joo Teoh og meg til Umbria på fem revitaliserende dager med yoga og qigong. Retreatet vårt er arrangert i et sjarmerende gårdshus fra 1300-tallet, vakkert renovert til et moderne gjestgiveri med et spesialbygd, fullt utstyrt yogastudio. Smak på deilig, hjemmelaget lokal mat, utforsk attraksjoner i nærheten, og vær med på en vinsmakingsopplevelse, mens du nyter en herlig pause fra hverdagen.
Daglig program:
07:00-08:30
09:00
12:30
17:00-18:30
19:30
30. sept to 5. oct 2025
Morgenyoga/qigong og meditasjon
Frokost
Fritid etter frokost ELLER utflukt
Lunsj
Fritid ELLER utflukt
Ettermiddagsyoga/qigong
Middag
**Disse tidspunktene er ikke fastsatte og kan endres.
30. sept to 5. oct 2025
Morgenyoga/qigong og meditasjon
Frokost
Fritid etter frokost ELLER utflukt
Lunsj
Fritid ELLER utflukt
Ettermiddagsyoga/qigong
Middag
**Disse tidspunktene er ikke fastsatte og kan endres.
PRIS
Enkelt rom
Dobbelt p/p
Trippel p//p
Depositum
€ 1775
€ 1630
€ 1470
€ 250
-
*Depositum - et ikke-refunderbart depositum kreves for å sikre plassen din.
-
Super Early Bird-pris - betal i sin helhet før 15. mars for å motta €170 / 2000 NOK rabatt.
-
Early Bird-pris - betal i sin helhet innen 15. juni for å få €130 / 1500 NOK rabatt
-
Påmelding stenger 30. august 2025.
PRIS INKLUDERER:
-
5 netter overnatting
-
Alle måltider (på Quercia Calante)
-
Yoga og Qigong økter
-
3 utflukter til nærliggende attraksjoner
-
1 vinsmaking og aperitivo (på Quercia Calante)
-
Gruppetransport fra og til Fiumicino flyplass** til Quercia Calante ved start og slutt på retrett
IKKE INKLUDERT:
-
Flypriser
-
Ekstra på Quercia Calante eller på utflukter - drikke, massasje, klesvask mm.
** Henting og avlevering fra flyplassen med buss er inkludert. Hvis du ikke kan bli med på gruppetransporten, vil disse avgiftene bli trukket fra pakkeprisen. Du må da gå din egen vei til Quercia Calante - veibeskrivelse vil bli gitt.