Pop Up Yoga - Spring Awakening Yin Yang Flow

Våren er knyttet til treelementet, som står for vekst, ny energi og bevegelse. I denne Yin Yang praksisen jobber vi med hofter, ben og sider av kroppen med rolige, dype strekk som støtter energiflyt, frigjør spenninger og gir rom for klarhet og indre balanse.

Dette er en 90-minutters klasse som passer for de fleste. Alle er velkomne – medlemmer og ikke-medlemmer.